7天挑战自控力UP

这是一堂关于如何提高你的自控力和执行效率的课,教你从本质上认清自控力的作用机制。『7天体验自控力up』实战营,其中包含7节以“每天3件事”使用攻略为主线的微课程,带领大家一起提升自控力,从而进入高效、流畅的生活状态。
希望该任务能给你一整年的科学引导力量:打开计划实现的正确道路。

课程目录:
如何记录和回顾才有效-自控力
目标渗透和拖延怎么破-自控力up
Day1-自我管理从自知之明开始-自控力
Day1-自我管理从自知之明开始-自控力UP
Day2-三件事的正确打开姿势-自控力UP
Day2-三件事的正确打开姿势-自控力
Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力UP
Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力
Day4-三件事中的PDCA-自控力UP
Day4-三件事中的PDCA-自控力
Day5-如何记录和回顾才有效-自控力UP
Day6-目标渗透和拖延怎么破-自控力

下载价格:9.9 积分
VIP优惠:免费
下载说明:资源失效请添加小编qq:1459523305
0

评论0

请先

没有账号? 忘记密码?

社交账号快速登录