爵士舞教程

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爵士舞考级mp4

1

表演部分LL酷鼠VTS_10_1.mp4

蹲和半脚尖VTS_05_1.mp4

节奏训练:技巧练习部分VTS_04_1.mp4

爵士步前VTS_08_1.mp4

爵士律动(隔离训练)VTS_03_1.mp4

前追步与旁追步:表演练习部分VTS_09_1.mp4

踢换脚和上步转身:游戏舞蹈部分VTS_06_1.mp4

想象与模仿:舞步练习部分VTS_07_1.mp4

V爵士律动(协调训练)TS_02_1.mp4

2

表演组合:快乐的我VTS_09_1.mp4

点步和滑步VTS_05_1.mp4

蹲、擦地和半脚尖VTS_04_1.mp4

反应与控制VTS_06_1.mp4

隔离训练(关节的诱导(波浪))VTS_03_1.mp4

爵士步前VTS_08_1.mp4

转的准备训练VTS_07_1.mp4

准备练习部分VTS_01_1.mp4

准备练习部分VTS_02_1.mp4

3

03.手位和脚位Part_1_3.mp4

表演组合:可爱的蓝精灵Part_1_10.mp4

点转步Part_1_6.mp4

蹲、擦地和半脚尖Part_1_5.mp4

隔离训练(单向隔离和环绕)Part_1_2.mp4

节奏训练Part_1_4.mp4

旁追步拧身Part_1_9.mp4

热身Part_1_1.mp4

小跳Part_1_7.mp4

综合训练组合Part_1_8.mp4

表演组合:小小机器人Part_1_20.mp4

单吸腿转Part_1_16.mp4

隔离训练(关节的诱导(波浪))Part_1_14.mp4

隔离训练(含腆与复原)Part_1_13.mp4

爵士步前和单吸腿转Part_1_19.mp4

爵士伸展Part_1_12.mp4

旁移步与上身的隔离Part_1_18.mp4

热身Part_1_11.mp4

小踢腿和小撩腿Part_1_15.mp4

综合训练组合Part_1_17.mp4

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